外媒:拜登新冠病毒检测结果再次呈阳性,美国疫情还可控吗?

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什么是阳光型抑郁症?和普通的抑郁症有什么区别?

阳光型抑郁症是指在季节性变化中,特别是冬季,人们经历抑郁和消沉情绪的一种类型。它也被称为季节性情感障碍(Seasonal Affective Disorder,缩写为SAD)。阳光型抑郁症与普通抑郁症的主要区别在于发作的时间和特征。 以下是阳光型抑郁症和普通抑郁症的一些区别: 1. 时间特征:阳光型抑郁症的发作通常在秋季或冬季,随着春季的到来,症状会减轻或消失。而普通抑郁症没有季节性差异。 2. 症状:阳光型抑郁症的症状与普通抑郁症相似,包括持续的悲伤、焦虑、疲劳、无法集中注意力和失去兴趣等,但阳光型抑郁症还会伴随着食欲增加、体重增加、嗜睡和体力下降等特征。 3. 原因:阳光型抑郁症的发作与光照不足有关,因为在冬季或少阳光的环境下,脑内的化学物质(如血清素)出现改变,导致情绪下降。而普通抑郁症的原因可能是多种因素,如基因、生物学和心理社会因素等。 4. 治疗:阳光型抑郁症常常通过光疗(使用特殊的灯源)来缓解症状。普通抑郁症则可能需要药物治疗、心理治疗或二者结合。 需要注意的是,阳光型抑郁症和普通抑郁症虽然有一些区别,但是仍然是两种抑郁症的亚型,治疗方法可能会有所重叠,具体的诊断和治疗应由医生根据具体病情和症状进行决定。

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卤鸡翅膀怎么做法?

卤鸡翅膀是一道传统的中式菜肴,下面是制作步骤: 材料: - 鸡翅膀 500克 - 生姜 2片 - 大葱 1条 - 料酒 2勺 - 生抽 3勺 - 老抽 1勺 - 冰糖 1块 - 食盐 适量 - 水适量 - 黄花菜或者其他配菜(可选) 步骤: 1. 鸡翅膀用清水冲洗干净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫。 2. 捞出鸡翅,将锅中的水倒掉,清洗锅内,加入适量油,烧热后放入姜片、葱段煸炒,使其散发香味。 3. 加入料酒,炒匀,然后将煮过的鸡翅放入锅中翻炒均匀。 4. 加入生抽、老抽炒匀,然后加入足够的水,大火烧开。 5. 加入冰糖和适量的食盐,根据个人口味调整。 6. 调小火,盖上锅盖慢炖煮约30-40分钟,期间翻动鸡翅膀,确保均匀入味,直到鸡翅熟软入味。 7. 最后可以加入黄花菜或者其他喜欢的配菜,再煮几分钟即可。 煮好的卤鸡翅膀可以单独食用,也可以搭配米饭或者面条食用。根据个人喜好,可以加入一些蒜末、辣椒粉等调味品增添风味。

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